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2018-11

久々の自傷行為

2016-04-25

Category :自分のこと

ここしばらく、落ち着いていた「自傷行為」。


昨日、自分でも気にしていた悩み。
「薄毛」
↑悪い時、しょっちゅう髪を引っ張ったり、地肌を傷つけていたのが原因でしょうが。

それを。
何気ないやりとりのなかでふと、しみじみと、指摘されまして。
(自分で話をしたようなものだから、自業自得)
落ち込み。

 で。
「痕にならなければ、いいんだよね」
と。
いつも髪を梳かすブラシの柄で、手首をバシバシとはたいて。
馬鹿力ではたいたもんで、赤くヒリヒリとなり。
「あ、これけっきょく痕になるな…」

そうして、今日になって見たら。
「打撲」みたいに。
赤いのと、青あざができてしまっていました…。

「痕にならなければいい」
ではなく。
自分を傷つけること自体が、いけないことなのは。
いつもいつも、「その場」になると、棚に上げてしまうんですよね…。
 
 馬鹿だなあ、わたし。


そうして。
薄毛対策に、「ホルモンクリーム」という、女性ホルモンが配合されているクリームを頭皮につけ、マッサージしてみて、就寝。
(女性ホルモンは、髪に対しては健康的にする作用があるとのこと)

朝起きて。
「あ、ちょっとマシになってる…?」
ということで、ホルモンクリーム、継続して使って、薄毛が改善されることを、期待したいと思います。



明日、久々に母とお出かけの予定なのですが。
「普通に」楽しめるといいなあ…。
↑過去にはよく「逃走」して、困らせてしまっていたので。

ではでは。



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* comment *

まあ、無意識の自傷は誰にでもあります。
私にだってありますし、多分ほかの人だってあります。
全ては程度の問題という話ですからね。
しかし、自分で傷つけたくなるほど辛いのは大変ですね。。。

Re: タイトルなし

どうも。
これでも、「正常な時」でみれば、落ち着いたほうでは、あるんですよ。苦笑

でも、今日母と久々に出かけることができたり、5月の最初にひとと会う予定なので、一応、リフレッシュできて…る、とは、思います。笑

暗いお話で、すみません。

* comment *


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プロフィール

月凪あゆむ

Author:月凪あゆむ
 家族構成
・父
・母
・長男、   自閉症
・兄(次男)、 脳性麻痺+自閉症
・長女(当人)、統合失調症

となります。
個性あふれる一家ですが、どうぞよろしくお願いします。

※現在改装工事中です

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